Алтайский государственный педагогический университет

» » » Страница 15
    Ошибки первого свидания
Весна – особенное, любимое многими, время года. И это не случайно. Ведь весна символизирует начало новой жизни: просыпается не только природа, но и всё вокруг. Большинство из нас ощущает потребность в переменах, которые буквально витают в воздухе, вызывая непреодолимое желание пробовать все новое.
         А еще, весна – время романтики и влюбленности. Природой задумано так, что в это время года мы становимся более восприимчивыми к противоположному полу. ? Новые знакомства, первые свидания… Как же построить те самые отношения, о которых давно мечталось? Как вести себя при встрече, чтобы первое свидание не стало последним?  Этой, волнующей многих, тематике была посвящена групповая дискуссия, состоявшаяся в общежитии № 3.

Первое апреля… Первое апреля??? Первое апреля !!! 12 причин смеяться без причины

Институт психологии и педагогики / Центр психологического и социального здоровья молодёжи
      Первое апреля…   Первое  апреля???   Первое апреля !!! 12 причин смеяться без причины   Поговорка, что «смех без причины - признак дурачины», знакома, пожалуй, каждому из нас. И сегодня встречается немало людей, которые не умеют радоваться жизни и смеяться просто так. Они считают смех уделом людей легкомысленных и несерьезных.
         Между тем, наука накопила немало фактов благотворного влияния смеха на организм человека. Это позволяет утверждать, что смех без причины – вовсе не признак «дурачины», а, наоборот, показатель крепкого здоровья, в том числе,  и психического.
    Весна… Время мечтаний, любви, романтических встреч. Актуальными среди девушек становятся вопросы не только внешней красоты и привлекательности, но и внутренней гармонии, позитивного самоотношения. И неудивительно, что такой желаемый многими образ «девушка-загадка», требует кропотливой работы над собой, четкого представления об особенностях собственного внутреннего мира, неотъемлемой частью которого является женственность.
Я - девушка, и этим я прекрасна

Привычка быть НЕзависимым: профилактика зависимых форм поведения в молодежной среде

Институт психологии и педагогики / Центр психологического и социального здоровья молодёжи
  Привычка быть НЕзависимым: профилактика зависимых форм поведения в молодежной среде
В рамках работы просветительско-профилактического проекта «Выбирай!» открыта тематическая площадка «АлтГПА - территория здорового образа жизни». Целью проекта является содействие формированию здорового образа жизни, сохранению репродуктивного здоровья и профилактика наркотизма в молодежной среде художественно-эстетическими средствами.
 
 Поговорим о ЛЮБВИ...   А любовь вообще существует? Что в вашем понимании «Любовь»? А вы любите? Знаете ли вы какую-нибудь захватывающую любовную историю? Эти вопросы и многие другие были обсуждены на мероприятии, посвященном Дню всех влюбленных «Поговорим о любви». Оно было подготовлено сотрудниками центра (Плотникова Е.В., Спиридонова Г.Г.) и студентами 4 курса ИПиП (Дрожжина Ирина, Резник Марина).
Как преодолеть стресс во время сессии?
Любой экзамен - это мощный стресс.Интенсивная умственная деятельность, нагрузка на одни и те же мышцы и органы из-за длительного сидения за учебниками, нарушение режима сна и отдыха и, главным образом, эмоциональные переживания приводят к перенапряжению нервной системы.
 
 
 
Чем гениальнее человек - тем шедевральней его почерк?23 января - День почерка или, говоря более элегантно, День ручного письма. Он учрежден с целью напомнить всем нам об уникальности ручного письма, необходимости практиковаться в нем, неповторимости почерка каждого человека. История развития ручного письма исчисляется тысячелетиями......

Причины нашей лени: неорганизованность? боязнь неудач? патологический перфекционизм?

Институт психологии и педагогики / Центр психологического и социального здоровья молодёжи

Причины нашей лени: неорганизованность? боязнь неудач? патологический перфекционизм?
Что такое лень? Это болезнь или безволие и слабость? Нужно ли с ней бороться и, ГЛАВНОЕ, - как? В ноябре 2013 года ведущим психологом Центра психологического и социального здоровья молодежи И.В. Кашкаровой совместно с Н. Кузнецовой, студенткой 5 курса, проведено исследование по выявлению причин лени среди студентов. В опросе приняли участие 50 чел В период сессии это особо актуально знать. Результаты опроса представлены в подробнее. «Исследовательская деятельность центра»

Готовность к саморазвитию первокурсников педагогического вуза

Институт психологии и педагогики / Центр психологического и социального здоровья молодёжи

Чтобы исследовать проблему связи между готовностью личности к саморазвитию и ее творческими способностями в юношеском возрасте, мы провели в 2012-2013 учебном году в процессе психолого-педагогической практики эмпирическое исследование на базе Центра психологического и социального здоровья молодежи Алтайской государственной педагогической академии. В исследовании участвовали 40 студентов I курса Института психологии и педагогики АлтГПА. Возраст респондентов составлял от 17 – до 22 лет.

Познакомиться подробнее с результатами исследования можно в рубрике «Исследовательская деятельность центра».

Персональный тайм менеджмент для студента: 7 простых правил

Институт психологии и педагогики / Центр психологического и социального здоровья молодёжи

Студенческая жизнь – активная и насыщенная. Студенту необходимо выполнять задачи, связанные не только с учебой. Многие студенты работают, получают дополнительное образование, посещают студенческие кружки и секции, а еще требуется время для отдыха и развлечений, встреч с друзьями. Чтобы все успеть, нужно правильно распределять свое время. Таким умением обладают не все. А ведь всего лишь неправильно распланировав свой день, неверно расставив приоритеты мы рискуем не справиться с важнейшими для нас задачами. Мы растрачиваем свои ресурсы впустую, не достигаем своих целей, а только мечтаем об этом. Подобных неприятных последствий поможет избежать персональный тайм менеджмент. С помощью тайм менеджмента можно научиться эффективно распределять свое время, выделять наиболее приоритетные задачи, выполнять все в срок и оставлять при этом себе достаточно времени на отдых.