Зима не может надоесть, если проводить её с пользой. В этом уверены участники совместного проекта Катунь-FM и АлтГПУ «Активные выходные». Первое занятие прошло 4 февраля на лыжной базе педуниверситета.

Многие участники проекта не стояли на лыжах со школы. Но, как говорят профессионалы, не важны возраст и физическая подготовка – лыжи могут освоить все без исключения. Нужно лишь с умом подойти к делу, выполняя все указания инструкторов.

Сначала для участников провели инструктаж по технике безопасности и показали, как правильно выбрать лыжи, а затем перешли от теории к практике. Начали с простых упражнений на снегу, чтобы участники «почувствовали» лыжи, а потом начали осваивать классических ход. В будущем инструкторы планируют научить участников и коньковому ходу – всё будет зависеть от результатов тренировок.

В роли инструкторов проекта выступают студенты ИФКиС – кандидаты в мастера спорта по лыжам во главе с мастером спорта Д.Е. Баянкиной. Занятия продлятся в течение 8 недель.

Олег Харлов, студенческий пресс-центр

Фото Александра Бычкова